REBALANCING
Herstelt je balans tussen voelen, denken en doen
Wat is Rebalancing?
Rebalancing is een lichaamsgerichte benadering voor iedereen die stress-gerelateerde obstakels wil overwinnen.
Met Rebalancing leer je jezelf op een nieuwe manier kennen.
De aanvliegroute is niet het hoofd maar het lichaam; alles wat je al over jezelf rationeel weet, is hier níet het uitgangspunt. Maar juist het ervaren van jezelf in je lichaam.
Hoe werkt Rebalancing?
Je lichaam is een bron van intelligentie. Door er naar te luisteren kom je erachter wat voor jou belangrijk is. Je gaat begrijpen waarom je de dingen doet zoals jij de ze doet. Het opent de weg naar échte verandering en authenticiteit.
Door een aandachtige en trage vorm van masseren word je je bewust van je lichaam. Het wordt stiller in je hoofd en je merkt op hoe je je voelt.
Het fysieke contact zorgt voor:
- Ontspanning
- Inzicht
- Transformatie
Je lichaam slaat ervaringen en emoties op die eerder niet doorvoeld konden worden. Daardoor raak je gespannen, vervreemd van je gevoel en ga je ‘in je hoofd zitten’. De aandachtige aanraking helpt je lichamelijk en geestelijk te ontspannen.
Je wordt je je bewust van wat er in jou leeft. Er ontstaat ruimte voor inzichten vanuit je lichaam en gevoel. Oude gevoelens van angst, woede, verdriet, onmacht maar ook van liefde, vreugde, speelsheid en levenslust kunnen van zich laten horen.
Met het doorvoelen van deze emoties herstel je de verbinding tussen je denken en voelen waardoor je in de praktijk ook je doen transformeert.
Bekijk deze video
Rebalancing laat je niet denken maar voelen. Ervaar wat je onbewust bezighoudt en vind je energieke en gelukkige zelf weer terug.
Hoe ziet een Rebalancingsessie eruit?
Een Rebalancing sessie duurt anderhalf uur en begint met een kort gesprek over wat er op dit moment bij jou speelt. Afgestemd op wat jou het beste dient, maak ik daarna gebruik van 1 of meerdere technieken:
- Een goed gesprek
- Ontspanningsoefeningen
- Zelfonderzoek
- Massage met verschillende technieken van zacht tot stevig, met levendigheid tot stille aanraking
- Werken met je ademhaling
- Aandacht voor je lichaamshouding
Boek een Rebalancing sessie
Tarieven*
Een sessie van 1 uur voor €100,-
Ruim de tijd voor zelfonderzoek en beperkte tijd voor lichaamswerk.
Of om onderling kennis te maken.
Meest gekozen: Een sessie van 1,5 uur voor €150,-
Ruim de tijd om een bepaald thema te onderzoeken en lichaamswerk op de massagetafel.
Particulieren ontvangen in 2024 €10,- per sessie (1,5u) korting
Een sessie van 2 uur voor €195,-
Uitgebreid de tijd om je vraagstukken onder de loep te nemen en lichaamswerk op de massagetafel.
* Tarieven zijn inclusief BTW voor particulieren, exclusief BTW voor ondernemers.
Prijzen voor begeleiding van medewerkers van bedrijven en organisaties zijn op aanvraag.
Mijn ervaring is dat veel werkgevers openstaan voor vergoeding. Ik help je bij de aanvraag hiervan.
Afspraak verzetten of annuleren
Het is geen probleem als je een afspraak wilt verzetten.
Ik vraag je dit wel uiterlijk 48 uur van tevoren te doen.
Wel binnen 48 uur de afspraak wijzigen of afzeggen?
Dan breng ik de sessiekosten in rekening.
Wat zeggen anderen?
“Ik leer veel over wie ik ben. Ik heb mezelf al zolang weggestopt. Ik voel me veilig bij Tasha. Hierdoor kan ik mezelf zijn. Dit geeft rust en voel ik meer energie om de dingen te doen die voor mij belangrijk zijn.”
“Tasha neemt je mee op een reis waarin de tijd stil lijkt te staan. Ze leert je te luisteren naar je lichaam, te voelen wat goed voor jou is.
En hoe makkelijk deze woorden lijken, zo moeilijk is de dagelijkse praktijk. Elke reis is anders, iedereen worstelt met unieke zaken en Tasha voedt dat wat je nodig hebt.
Ze stelt vragen, geeft advies, pakt problemen bij de wortel aan, laat je afdwalen en tot de kern komen.
Het resultaat? Een aardverschuiving die je aankunt omdat je de oplossing in jezelf vindt. En dat is een magisch gevoel. Zonder zweverigheid, want Tasha is heerlijk nuchter.”