INSPIRATIE VOOR JOUW DROOMLEVEN

Loslaten! Of losjes laten?

Loslaten is soms niet makkelijk. Hoe je kunt leren loslaten, leg ik je uit aan de hand van een metafoor. Een situatie die je niet kunt loslaten zie ik als een innerlijke wedstrijd tussen je hoofd en je gevoel. Als je jezelf tot scheidsrechter benoemd, heb jij de regie. En kun je besluiten wat je met de wedstrijd wilt.

Lees meer

Weet jij waar jouw stress vandaan komt?

Ervaar jij regelmatig stress op je werk? En blijft het terugkomen terwijl je dacht dat je het juist had opgelost? Stress wordt niet alleen veroorzaakt door mensen of dingen in je omgeving, maar met name door innerlijke factoren. Lees hier hoe dat zit en wat de oplossing is.

Lees meer